Nkọwa:
100 ml nke mmiri ara ehikarama senti, nke onye mmebe anyị mere - Eze.Enwere ike ịme elu karama na mkpuchi na agba dị iche iche.Ọ bụrụ na ị nwere echiche nke gị, ị nwekwara ike ịnye anyị echiche gị.Anyị ga-ahaziri gị karama na-esi ísì ụtọ nke ika gị.
